Individuell coaching är till för dig som vill utvecklas och söker förändring. Du väljer själv område, privat eller arbetet. Det kan vara ett specifikt mål du vill nå eller något du vill förändra.
Coaching handlar om att utgå från nuläget och fokusera på vad du vill framåt. Coaching är ett effektivt sätt att nå sina mål samtidigt som det stärker din självinsikt, självförtroende och självkänsla.
Tillsammans med din coach diskuterar, analyserar och reflekterar du för att hitta dina egna lösningar utifrån dina unika behov.
Individuell coaching bokas oftast i en serie om 5 samtal, 1 timme eller 1,5 timme per samtal. Du kan också välja att börja med ett samtal.
Antingen träffas vi på vårt fina kontor i Gamla Stan i Stockholm eller digitalt via Teams eller Zoom. Du kan även blanda dessa, så välj det som passar dig bäst.
Våra samtal är konfidentiella och du är varmt välkommen att boka en kostnadsfri behovsanalys (samtal) innan du bestämmer dig.
Sedan starten 2015 har vi hjälpt fler än 1 000 människor att utvecklas, hitta rätt i så väl arbetslivet och i livet som stort. Det har lett till ökad självinsikt och självtillit samt mer arbetsglädje.
Vi använder oss av väl dokumenterade metoder och verktyg inom coaching, beteende- och kommunikationsutveckling samt stressbalans. Vårt mål är att man alltid ska gå från insikt, till handling som i sin tur leder till varaktigt och önskat resultat, därför arbetar vi alltid med uppföljning och ur ett holistiskt perspektiv.
”Jag anlitade Karriärcoacherna under en tid i livet där jag kände mig lite förvirrad över vad jag ville jobba med och vad jag egentligen var bra på. De analyser över min personlighet, egenskaper och färdigheter har verkligen stärkt min självkännedom och fått mig att förstå vad jag ska göra, och vad jag inte ska göra. Jag tyckte speciellt om helhetsperspektivet mellan privatliv och jobb som vi ofta pratade om och knöt ihop, för att skapa en balans i livet.
Jag rekommenderar alla som har möjlighet att någon gång i livet skaffa en karriärcoach, när man behöver lite extra pepp och vägledning. ”
/Caroline, Produktionsledare